Experiential Wellness

Sawatdee! An Ihrem ersten Tag begrüßt Sie unser Team am Treffpunkt im Flughafen und begleitet Sie zu unserem privaten Minibus. Dieses thailändische Lächeln ist ein herzliches Willkommenslächeln.

Unter den vielen Kanälen Bangkoks hat Khlong Bangkok Noi, einst Teil des ursprünglichen Chao-Phraya-Verlaufs, viel von seinem Charme bewahrt. Unser Boot führt durch den Kanal und hält an lokalen Tempeln, Farmen und schwimmenden Märkten. Wenn die traditionelle thailändische Puppenshow stattfindet, besuchen wir das Artist House.

Nach einer kurzen Bootsfahrt setzen wir Fische zurück in den Fluss und fahren weiter zu einem großen zeitgenössischen Tempel, bekannt für Meditationslehre und seine monumentale Stupa. Wir hören Mönchsgesänge, nehmen an der Essensgabe teil und lernen eine präzise Form der Meditation von einem buddhistischen Mönch.

Am Bahnhof Hua Lamphong steigen wir in den Zug und reisen etwa 6 Stunden von Bangkok nach Phitsanulok. Die Fahrt ist nicht die schnellste Art zu reisen, aber ihr Tempo und die Landschaft entlang der Strecke machen den Reiz aus. Das Mittagessen wird im Zug serviert.

Besuchen Sie Phra Phuttha Chinnarat in Wat Phra Sri Rattana Mahathat und radeln Sie danach durch den Historischen Park Sukhothai mit Tempelresten wie Wat Mahathat, Noen Prasat und Wat Si Chum. Am späten Nachmittag erreichen Sie Ihr Hotel und entspannen bei einer traditionellen Thai-Massage.

Erleben Sie das Leben eines Biobauern mit einem „Rot E-Taen“, Enteneiern, Reisanbau, Ernteübungen, Reisverarbeitung und Wasserbüffel. Am Nachmittag fahren Sie nach Banna Tonchan, erkunden das Dorf per Fahrrad und übernachten bei Einheimischen.

Der Morgen beginnt mit Aussichtspunkt oder Almosengabe. Danach sehen Sie Handweberei, lokale Werkstätten, hölzerne Turnpuppen, Kleidung aus fermentiertem Schlamm und Peup Rice. Am Nachmittag fahren wir nach Chiang Mai.

Chiang Mai verbindet Lanna-Kultur, Moderne und alten Charme. Heute lernen Sie Thai-Gerichte zu kochen und besuchen einen lokalen Frischmarkt für typische Zutaten. Der Nachmittag ist frei für Nachtmarkt oder Walking Street.

Besuch im Elephant Nature Park, einem Schutzgebiet für Elefanten und viele andere gerettete Tiere. Der Besuch ist auf respektvolles Beobachten und sorgfältige Interaktion ausgelegt; Elefantenreiten und schädliche Aktivitäten gehören nicht dazu.

Wir besuchen Wat Phra That Doi Suthep, den wichtigsten Tempel Chiang Mais, und fahren danach in einen abgelegenen Unterbezirk von Mae Taeng für einen ausführlichen Meditationskurs. Sie lernen Meditation von einem buddhistischen Mönch und übernachten in einem Meditationsretreat.

Nach englischer Anleitung durch einen erfahrenen Mönch üben Sie Meditation in ruhiger Umgebung. Es geht nicht um Schwierigkeit, sondern um eine einfache Praxis der Sammlung und inneren Ruhe. Eine weitere Nacht im Meditationsretreat.

Wachen Sie mit einem Gefühl innerer Ruhe auf und sprechen Sie bei Wunsch mit dem Mönch über Ihre Praxis. Nach dem Mittagessen fahren wir zurück nach Chiang Mai. Der Nachmittag steht frei.

Flug von Chiang Mai nach Yangon. Mingalaba Myanmar! Nach Ankunft besuchen Sie buddhistische Sehenswürdigkeiten wie die Pagode der Zahnreliquie-Replik, die World Peace Pagoda und Maha Pasana Guha. Am Nachmittag folgen die wichtigsten Höhepunkte Yangons, darunter der liegende Chaukhtatgyi-Buddha, die Karaweik Royal Barge und die berühmte Shwedagon-Pagode.

In Myanmar sind Inlandsflüge für Reisende wichtig, da viele Straßen schwierig sind. Am Morgen fliegen wir von Yangon nach Bagan. Dort besuchen wir den Nyaung-U-Markt, die Shwezigon-Pagode, Wandmalereien im Tunnel von Kyansittha Umin, den Gawdawpalin-Tempel, Thatbyinnyu, die Goldene Höhle Shwegugyi und die alte Stadtmauer am Tharabar-Tor.

Fahrt zum Mount Popa, einem Vulkanberg etwa eine Stunde von Bagan entfernt. Der Aufstieg zum Gipfel dauert ungefähr 45 Minuten. Oben besuchen Sie den Mahagiri-Schrein, der den Nat-Geistern gewidmet ist. Auf dem Rückweg halten wir an einem Toddy-Feld und beobachten die traditionelle Herstellung von Jaggery.

Flug von Bagan nach Mandalay. Nach Ankunft besuchen wir das Mahagandayon-Kloster in Amarapura, wo mehr als tausend Mönche ihren täglichen Routinen nachgehen. Weitere Höhepunkte sind die große Mahamuni-Buddha-Darstellung, das größte Buch der Welt in der Kuthodaw-Pagode und Mandalay Hill.

Flug von Mandalay nach Heho und Transfer von Heho nach Nyaungshwe, mit Stopp am alten Holzkloster Shwe Yan Pyay, einer Schule für Novizenmönche. Am Inle-See besuchen Sie die fünf vergoldeten Buddha-Darstellungen der Hpaung-Daw-U-Pagode, das Seidenweberdorf In Paw Khone und das Kloster Nga Phe Kyaung. Per lokalem Boot fahren Sie über den Inle-See und erreichen Ihr Hotel per Boot.

Transfer nach Heho, Flug nach Yangon und kurze Erholung nach dem Check-in. In Yangon besuchen wir den Bogyoke Aung San Market, einen großen Markt im Zentrum mit Souvenirs, Handwerk, Edelsteinen und Schmuck. Den Sonnenuntergang erleben Sie an der Botahtaung-Pagode nahe dem Yangon-Fluss.

Nehmen Sie Abschied von Yangon und dem wunderbaren Land Myanmar. Check-out ist vor Mittag, aber wir können Sie jederzeit zum Flughafen bringen.